Τι είναι το Witch Wound;

Το witch wound είναι ένα συλλογικό τραύμα που κουβαλά η ανθρωπότητα, ιδιαίτερα οι γυναίκες, από περιόδους όπου η γυναικεία σοφία, διαίσθηση και δύναμη καταπιέστηκαν ή τιμωρήθηκαν. Οι διώξεις για τη διαφορετικότητα, η δαιμονοποίηση της πνευματικής ελευθερίας και η περιθωριοποίηση όσων αμφισβητούσαν τα κοινωνικά πρότυπα δημιούργησαν ένα βαθύ αποτύπωμα φόβου. Αυτός ο φόβος διατηρείται στο συλλογικό υποσυνείδητο και μπορεί να επηρεάσει το πώς εκφράζουμε τη μοναδικότητα και τις δυνατότητές μας.

Στην εποχή μας, δεν υπάρχουν διώξεις όπως παλιά, αλλά το τραύμα παραμένει και εκδηλώνεται μέσα από εσωτερικές συγκρούσεις, ανασφάλειες και περιορισμούς καθώς και από ανθρώπους που συνεχίζουν να θέλουν να μας βάλουν “στη θέση μας”. Εκνευρίζομαι μόνο και μόνο που το σκέπτομαι. Και παρόλο που υποτίθεται ότι υποστηρίζουν την διαφορετικότητα, μας λένε, “χάσαμε τις παραδόσεις”, δηλαδή να ξαναπάμε πίσω και να μη μιλάμε.

Ως αποτέλεσμα βλέπουμε γυναικεία καταπίεση, φόβο έκφρασης, θηλυκή ενέργεια που δεν είναι πλέον μαγνητική, αδυναμία διεκδίκησης χρημάτων, καλύτερης εργασίας, αυτοδιάθεσης.

Πώς εκδηλώνεται το Witch Wound στη ζωή μιας γυναίκας;

Εργασία & Καριέρα:

• Φόβος κρίσης: Φοβάσαι ότι αν μιλήσεις ανοιχτά για τις γνώσεις ή τις απόψεις σου, θα σε απορρίψουν ή θα σε κοροϊδέψουν.
• Ανασφάλεια για τις ικανότητές σου: Παρόλο που έχεις γνώσεις και δεξιότητες, νιώθεις ανεπαρκής και αμφιβάλλεις για την αξία σου.
• Αυτοσαμποτάζ στην επαγγελματική εξέλιξη: Διστάζεις να διεκδικήσεις προαγωγές, να κάνεις δημόσιες παρουσιάσεις ή να αναδείξεις τη δουλειά σου.
• Δυσκολία στην ηγεσία: Νιώθεις ότι πρέπει να επιλέξεις ανάμεσα στο να είσαι “ευχάριστη” ή “δυναμική” αντί να μπορείς να εκφράσεις και τα δύο.

Προσωπική ζωή & αυτογνωσία:

• Φόβος να είσαι ορατή: Επιλέγεις να παραμένεις στο περιθώριο και να μην διεκδικείς την προσοχή.
• Συγκρούσεις γύρω από την αυθεντικότητα: Προσαρμόζεσαι στις προσδοκίες των άλλων, καταπιέζοντας την πραγματική σου φύση.
• Δυσκολία στη σύνδεση με άλλους: Νιώθεις ότι οι άνθρωποι δεν θα σε καταλάβουν ή θα σε θεωρήσουν “περίεργη”.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Αν και ο όρος “witch wound” δεν ανήκει στην ακαδημαϊκή ψυχολογία, τα μοτίβα του μπορούν να εξηγηθούν μέσα από επιστημονικούς μηχανισμούς:

1. Διαγενεακό Τραύμα (Transgenerational Trauma):
   • Μελέτες σε απογόνους τραυματισμένων πληθυσμών, όπως τα θύματα του Ολοκαυτώματος (Yehuda et al., 2016), δείχνουν ότι τα τραύματα μπορούν να μεταδοθούν γενετικά και κοινωνικά.
   • Οι γυναίκες που έζησαν σε κοινωνίες όπου τιμωρήθηκε η ελευθερία τους πιθανώς μετέδωσαν τον φόβο αυτό στις επόμενες γενιές.
2. Κοινωνική Μάθηση (Social Learning Theory):
   • Οι κοινωνίες όπου οι γυναίκες καταπιέστηκαν διδάσκουν τις νέες γενιές να αποφεύγουν τη δύναμη και την ορατότητα για να “προστατευτούν”.
3. Σύνδρομο Απάτης (Impostor Syndrome):
   • Πολλές γυναίκες νιώθουν ανεπαρκείς παρά τις γνώσεις και τις ικανότητές τους, φοβούμενες ότι “θα αποκαλυφθούν” ως μη αυθεντικές.

Ενδείξεις που χάνεις την δύναμή και την αυθεντικότητά σου μέσα από τον φακό του Human Design:

Το Human Design σου δείχνει τι είναι πραγματικά δικό σου και τι όχι.
Ξεκαθαρίζει όλους τους μηχανισμούς προστασίας που ανέπτυξες από τότε που γεννήθηκες… αυτούς που σε κρατούν πίσω, που σου ψιθυρίζουν ότι δεν μπορείς, που σε κάνουν να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου.

💡 Πώς εμφανίζεται αυτό στην πραγματική ζωή;

🔹 Ανοιχτό Κέντρο Κεφαλής: O φόβος ότι δεν έχεις απαντήσεις και πρέπει να βρεις τη σωστή.
🔹 Ανοιχτό Ajna: O φόβος ότι δεν είσαι αρκετά έξυπνος ή σταθερός στις απόψεις σου.
🔹 Ανοιχτός Λαιμός: O φόβος ότι η φωνή σου δεν ακούγεται ή δεν έχει σημασία.
🔹 Ανοιχτή Καρδιά: O φόβος ότι πρέπει να αποδείξεις την αξία σου ξανά και ξανά.
🔹 Ανοιχτό G: O φόβος ότι δεν ξέρεις ποιος είσαι και πού ανήκεις.
🔹 Ανοιχτό Ιερό Κέντρο: O φόβος ότι δεν μπορείς να ξέρεις πότε είναι ώρα να σταματήσεις.
🔹 Ανοιχτή Ρίζα: O φόβος ότι δεν προλαβαίνεις, ότι είσαι πάντα υπό πίεση.
🔹 Ανοιχτή Σπλήνα: O φόβος ότι δεν μπορείς να επιβιώσεις χωρίς τους άλλους.
🔹 Ανοιχτό Ηλιακό Πλέγμα: O φόβος της σύγκρουσης και της απόρριψης.

✨ Και αν έχεις αυτά τα προφίλ:
👉 5η Γραμμή: Φόβος της απόρριψης, να σε δουν ως “σωτήρα” ή “κακό”.
👉 6η Γραμμή: Φόβος ότι ποτέ δεν θα φτάσεις τη σοφία σου, ότι πάντα θα είσαι στο χάος.
👉 4η Γραμμή: Φόβος ότι αν χάσεις τους ανθρώπους σου, χάνεις τα πάντα.
👉 3η Γραμμή: Φόβος ότι η ζωή είναι απλά μια ατελείωτη σειρά αποτυχιών.
👉 2η Γραμμή: Φόβος ότι αν σε δουν πολύ, θα απαιτούν περισσότερα από εσένα.
👉 1η Γραμμή: Φόβος ότι αν δεν ξέρεις αρκετά, θα γκρεμιστείς.

😳 Σου θυμίζουν κάτι αυτά;
Γιατί είναι η ώρα να πάρεις τη δύναμή σου πίσω.

Πως να αντιμετωπίσεις το Witch Wound

1. Αναγνώρισε τα σημάδια
   • Κατέγραψε πότε νιώθεις φόβο ή περιορισμό. Τι ακριβώς σου προκαλεί αυτά τα συναισθήματα;
2. Δούλεψε με το σώμα σου
   • Η yoga, ο διαλογισμός και η ηχοθεραπεία μπορούν να βοηθήσουν να επανασυνδεθείς με τη διαίσθησή σου.
3. Εξάσκηση στην έκθεση
   • Ξεκίνα να εκφράζεσαι πρώτα σε μικρές, ασφαλείς ομάδες και σταδιακά επέκτεινε το κοινό σου.
4. Δημιουργία κύκλου υποστήριξης
   • Βρες ανθρώπους που σε καταλαβαίνουν και σε ενθαρρύνουν να εκφράσεις τη δύναμή σου.
5. Ανατροπή περιοριστικών πεποιθήσεων
   • Αντικατάστησε σκέψεις όπως “Δεν αξίζω” με “Η φωνή μου έχει δύναμη και αξία”.
6. Εξερεύνηση μέσω τέχνης
   • Η γραφή, η ζωγραφική και η μουσική είναι τρόποι έκφρασης και θεραπείας του τραύματος.
7. Δουλειά με τις σκιές
   • Αναγνώρισε ποιες πεποιθήσεις είναι δικές σου και ποιες είναι κληρονομημένες (αυτό κάνουμε στις συνεδρίες μας).
8. Γιόρτασε τη μοναδικότητά σου
   • Το διαφορετικό είναι δύναμη, όχι αδυναμία. Είσαι εδώ για να κάνεις τη διαφορά. Και το σχέδιό σου έχει όλα όσα χρειάζεσαι για να το πετύχεις αυτό.

Είσαι έτοιμη να σπάσεις τον κύκλο; 

Αν νιώθεις ότι αυτό το τραύμα σε κρατά πίσω, δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσεις μόνη σου. Μέσα από το Human Design και το Gene Keys, μπορείς να ανακαλύψεις πώς να απελευθερώσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις με αυθεντικότητα. Ας το κάνουμε μαζί! Είναι πιο εύκολο με τα μάτια μου στο χάρτη σου, στο υπόσχομαι αυτό. 

Κλείσε ραντεβού 

Δες τα Προσωπικά Σχέδια που έχω ετοιμάσει για εσένα: